甘油三酯高忌口食物有哪些
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內科
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甘油三酯高的患者，要忌口的食物包括了肥肉、豬油、炸雞排、炸雞腿、炸雞翅。如果攝入了一些高膽固醇、高脂肪類的食物，就會加重疾病。
在平時的飲食上，應當多吃一些新鮮的蔬菜水果。多吃這類食物，既有利于血脂的控制，又能夠補充身體所需的維生素，是兩全其美的。平時還要適當?shù)膮⑴c一些運動鍛煉，不要長期坐著不動。適當?shù)倪M行輕快緩慢的運動，也能促進體內脂肪的消耗。
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