晚上睡覺腳燥熱難耐怎么回事
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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晚上睡覺腳燥熱難耐是手足心熱，考慮是腎陰虛引起的。
晚上睡覺腳燥熱難耐可以吃一些相關(guān)的藥物來調(diào)理。注意飲食以清淡為主，不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。也可以多吃一些黑色的食物，可以起到補(bǔ)腎的作用，包括黑木耳、黑桑葚、黑芝麻、黑豆、黑米等。晚上睡覺時(shí)要注意保暖，不要蓋的過厚。
如果是使用藥物調(diào)理，要注意按時(shí)使用藥物。不要吃一些刺激性的食物，包括辣椒、冷飲等，以免影響身體的恢復(fù)。
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