腹瀉吃什么食物好得快
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都芳鵑 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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腹瀉的時候要吃一些清淡、容易消化的食物，比如喝一些白粥，面條，不要吃肉，否則會加重病情。
可以吃香蕉，香蕉含有維生素和多種微量元素，營養(yǎng)價值特別高。其中含有的維生素A能增強對疾病的抵抗力，香蕉中含有的果膠質(zhì)能減少大便次數(shù)。蘋果也可以減輕腹瀉，把蘋果切成小塊放在水中煮個三五分鐘，放溫后即可使用。
少吃油炸食品，多吃一些蔬菜，養(yǎng)胃的食物。
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