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總放屁還很臭是怎么回事

顧竹君
顧竹君 主治醫(yī)師

河源市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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總放屁還很臭通常與個(gè)人的體質(zhì)以及腸道菌群的差異有關(guān),另外還與飲食等因素相關(guān)。

如果肛門排氣多并且臭可能與進(jìn)食過(guò)多的肉類以及蛋白質(zhì)含量高的食物有關(guān),可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜水果來(lái)幫助改善,必要時(shí)可以嘗試應(yīng)用調(diào)節(jié)腸道菌群的益生菌看能否改善。另外還需要注意避免進(jìn)食一些產(chǎn)氣過(guò)于豐富的食物,常見(jiàn)的有西蘭花、白蘿卜、卷心菜、豆類、豆制品等等。

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