大便不出來怎么辦
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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大便排不出來，主要是由于便秘導致的，想要快速解決，可以考慮服用藥物進行潤腸，以促進腸道的蠕動來幫助排出大便，外用開塞露是可以快速幫助大便排出的，但是這只是通過藥物來治療便秘。
平常一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，每天按時大便，多喝水，飲食清淡，多吃容易消化的食物，少吃辛辣刺激的食物。每天堅持順時針按摩腹部可以幫助胃腸道加快蠕動，長期堅持也有利于大便的快速排出。
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