孕婦喝超市瓶裝的鮮牛奶合適嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科
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孕婦是可以喝超市瓶裝的鮮牛奶。
而且建議孕婦每天都要喝鮮牛奶，來補充身體內(nèi)的蛋白質(zhì)以及鈣元素。因為鮮牛奶含有的營養(yǎng)元素比較豐富，所以能夠補充孕婦的營養(yǎng)所需。
同時建議在懷孕4個月以后要常規(guī)進(jìn)行補鈣，因為這時候胎兒生長發(fā)育比較迅速，需要的鈣元素比較多。如果單純喝酸牛奶，可能不能夠滿足身體的鈣元素需求，因此才需要進(jìn)行補鈣來補充。而且還要飲食豐富，多吃其他高蛋白食物。
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