脾虛便秘能吃歸脾丸嗎
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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脾虛便秘不建議吃歸脾丸。
因?yàn)槟軌蛞鸨忝氐脑蛴泻芏喾N，一般的情況下，是可以通過(guò)飲食療法和腹部按摩，來(lái)緩解便秘的癥狀。比如要吃富含纖維素的食物，包括紅薯，香蕉，芹菜，白菜，谷物等。這些食物當(dāng)中有大量的高纖維，可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，而且可以使大便松軟從而順暢排出。
平時(shí)也可以順時(shí)針的按摩腹部，這樣也能加強(qiáng)腸道蠕動(dòng)能力促進(jìn)排便。還可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍亻_(kāi)水，或者根據(jù)自身的身體情況，適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)，這樣也有助于腸胃蠕動(dòng)。在沒(méi)有必要的情況下，盡量不要吃藥物調(diào)理便秘。
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