性生活能促進睡眠嗎
性生活能夠促進睡眠。
在性生活的過程中不僅要付出體力，同時也能夠很好的緩解精神緊張的壓力和情緒，而且在性生活早期將進入到性高潮的過程中，會使人體處于一個放松的階段。
在做性生活之后會增加睡眠的質(zhì)量，但一定要切記應要保持合適的性生活，如果過度頻繁性生活會導致精神異?？簥^，從而引起腎虛的情況，也會對身體造成嚴重的傷害。如果不想妊娠，在性生活的過程要做好避孕措施。
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性生活的頻率
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- 喬春紅 南京鼓樓醫(yī)院...婦產(chǎn)科
性生活時間多長
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- 顏慧敏 雙鴨山林業(yè)局...婦產(chǎn)科
清宮多久可以過性生活
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- 王雪穎 錦州市中心醫(yī)...泌尿外科
每天性生活正常嗎
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