腎精虧虛吃什么食物好
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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腎精虧虛是指腎精空虛，不能充養(yǎng)腦髓的病癥?？梢猿砸韵吗B(yǎng)腎的食物：黑芝麻、桑葚、黑豆、黑米、黑棗、黑木耳、黑豆豉、黑加侖、黑香菇、栗子、泥鰍、茄子、發(fā)菜、蕨菜、海帶、紫菜、松花蛋、核桃仁、羊肉、韭菜、龍眼肉、枸杞子、花生、生蠔、豬腰等。
除了多吃這些補(bǔ)腎的食物外，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸、金匱腎氣丸等藥物。
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