腸胃不好怎么調(diào)理?
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 消化內(nèi)科
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腸胃不好的患者需要在藥物治療、飲食習(xí)慣調(diào)整及情緒狀態(tài)調(diào)整等多方面進(jìn)行綜合的調(diào)理。
首先，患者可以根據(jù)癥狀不同，選擇性應(yīng)用抑酸藥、胃黏膜保護(hù)藥、調(diào)節(jié)腸道菌群、保護(hù)腸黏膜、調(diào)節(jié)腸道動力等藥物治療。
其次，這類患者需要避免進(jìn)食生冷硬辣黏甜酸油炸等刺激難消化的食物，避免不規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，避免喝咖啡、濃茶，避免吸煙、飲酒。
最后，這類患者需要避免情緒緊張、焦慮、煩躁、易怒，有利于避免胃腸道不適癥狀的反復(fù)發(fā)生。
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