小腿半夜抽筋是什么原因引起的
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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如果小腿半夜出現(xiàn)抽筋，首先考慮是著涼所引起的。
由于睡眠的時(shí)候室內(nèi)的溫度比較低或長時(shí)間打空調(diào)，引起小腿肌肉痙攣發(fā)生抽筋等癥狀。本病發(fā)病后建議進(jìn)行防寒保暖，一般正常持續(xù)數(shù)分鐘以后會(huì)自行消失。小腿半夜出現(xiàn)抽筋，有可能是體內(nèi)缺鈣所引起的。
本病發(fā)病時(shí)在飲食方面，應(yīng)多食用含有鈣豐富的食物，必要的時(shí)候可以服用鈣片改善病情。
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