來例假吃什么好排淤血
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 婦科
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來例假期間可以吃活血化瘀的藥物來促進淤血排出，比如八珍益母丸、益母草顆粒、血府逐瘀丸等。
來例假如果月經(jīng)總是淋漓不盡，女性朋友要去正規(guī)醫(yī)院檢查原因，如果是后位子宮，或者由于黃體功能不足導(dǎo)致，可以口服活血化瘀的藥物調(diào)理。調(diào)理期間建議飲食清淡為主，少吃辛辣、油膩、刺激性的食物，注意休息。由于月經(jīng)持續(xù)時間過長，女性也需要適當(dāng)?shù)某砸恍┭a血的食物，比如瘦肉、豬肝、豬血、雞蛋等。
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