生理期忌口的水果有哪些
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 婦科
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女性在生理期身體比較虛弱，腸胃功能也不太好，偏寒涼性的水果不建議吃，容易導(dǎo)致腹痛或者出現(xiàn)拉肚子的情況。
在生理期需要忌口的水果，主要就是偏寒涼的水果，比如西瓜、柿子、火龍果、甜瓜、楊桃、山竹、葡萄等。
但是，這些水果并不是絕對不能吃，如果女性朋友比較喜歡吃，少量食用也是沒有問題的。在經(jīng)期盡量不要吃冰箱冷藏的水果以及其他食物，注意保暖。
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