后背疼累怎么回事
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牛玥 副主任醫(yī)師
吉林省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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后背疼累，考慮背部肌肉勞損、著涼造成的。
由于長時(shí)間保持一個(gè)姿勢，或者經(jīng)常反復(fù)性彎腰用力導(dǎo)致。注意變換姿勢，適當(dāng)?shù)亩〞r(shí)起身活動，放松背部肌肉，改善血液流通，促進(jìn)局部血液循環(huán)，堅(jiān)持三五天，癥狀會明顯得到緩解。差不多半個(gè)月左右，癥狀基本可以消失。
如果伴有背部肌肉僵硬、疼痛難忍，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行腰部檢查，確診病因在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)一步治療，以免錯(cuò)過最佳的治療時(shí)間。
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