什么方法可以降血壓
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周泠淇 副主任醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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可以通過生活方式的調(diào)整和藥物降血壓。
降血壓要注意生活方式的調(diào)整，飲食上要注意以低鹽飲食為主，少吃各種腌制品，做菜時(shí)要少放調(diào)味品，還要注意加強(qiáng)體育鍛煉，體育鍛煉對(duì)血壓水平有降低的作用。調(diào)整生活方式后，難以控制的高血壓要給予藥物治療。根據(jù)血壓水平選擇合適的藥物，難以控制的血壓要給予聯(lián)合用藥。
降壓治療時(shí)要了解降壓方案的效果，監(jiān)測血壓水平，爭取將血壓水平保持在正常范圍。
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