孕婦祛斑簡(jiǎn)單的方法
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦祛斑,可以多吃一些富含維生素的蔬菜及水果,能夠起到很好的淡斑功效。也可以將維生素的水果做成面膜,來(lái)改善肌膚斑點(diǎn)等情況。
臉上長(zhǎng)斑通常跟身體黑色素沉著有很大的關(guān)系,跟長(zhǎng)時(shí)間的紫外線照射也有一定的關(guān)系。平時(shí)要注意補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng),避免長(zhǎng)時(shí)間的紫外線照射,出門(mén)的時(shí)候,及時(shí)的佩戴遮陽(yáng)傘或者穿防曬衣。
在懷孕的時(shí)候,也可能會(huì)出現(xiàn)妊娠斑,應(yīng)該盡量減少吃一些黑色素含量高的食物。
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