腿抽筋較快的解決方法
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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在臨床上，腿抽筋絕大部分是由于缺鈣受引起的。當(dāng)出現(xiàn)腿抽筋的時(shí)候，手握患側(cè)的足部，向足背面退壓來(lái)改善癥狀。
建議患者在人飲食當(dāng)中應(yīng)食用富含有鈣的食物，例如豆制品和牛奶等，還可以補(bǔ)充鈣片。腿抽筋也有可能和受涼有關(guān)，在睡眠的時(shí)候，如果周?chē)h(huán)境比較寒冷，可能會(huì)引起腿部肌肉痙攣，這時(shí)會(huì)有抽筋的癥狀。發(fā)病后不需要特殊的藥物治療，平常要注意防寒保暖。
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