14歲胸小的原因
胸小跟很多因素都有關(guān)，比如與遺傳因素或者后天發(fā)育因素都有關(guān)系。個(gè)體差異不一樣，有的發(fā)育比較早，有的發(fā)育晚。
但是，14歲還處于在發(fā)育的過程中，平常要保持營養(yǎng)的攝入，可多吃些富含蛋白質(zhì)的食物，比如瘦肉、牛奶、雞肉等，可為胸部的發(fā)育提供營養(yǎng)所需。在這個(gè)年齡發(fā)育期間，不建議減肥，適當(dāng)?shù)闹疽彩切夭堪l(fā)育的重要條件。
只要在發(fā)育期間，保持正常的營養(yǎng)攝入，也不用著急。另外，可以按摩胸部，也會(huì)促進(jìn)胸部的發(fā)育。平時(shí)保持心情愉快，合理作息飲食就可以。
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