高血壓能不能喝牛奶
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓患者可以喝牛奶。
牛奶屬于營養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，里面含有維生素、微量元素、脂肪、優(yōu)質(zhì)蛋白。喝牛奶能夠給身體補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，提高免疫力。但高血壓的人群喝牛奶不能過量，因?yàn)楹榷嗔伺Ｄ虝?huì)引起血脂異常增高，有可能會(huì)引起血壓升高，加大了患動(dòng)脈硬化的概率。
高血壓的人群在飲食上需要低脂、低鹽，也不要吃肥肉、油炸食物。
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