堿性食物與高血壓有什么關(guān)系
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彭淼云 主治醫(yī)師
茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科
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堿性食物，它并不能直接的降血壓，堿性食物，通常是些低糖低脂肪，高纖維素，維生素的食物，像菌類，木耳，海帶以及各種的蔬菜水果類，堿性食物之所以能夠降低血壓，它這可以增加高纖維素，低脂，低糖，低脂肪的攝入和比例，從而可以減輕血管硬化，改善血管動(dòng)脈硬化，而使血壓降低。
但是它并不能直接降降血壓，長(zhǎng)期吃堿性食物，有助于防治動(dòng)脈粥樣硬化，防治心腦血管方面的事件，對(duì)降血壓也是有協(xié)助作用的。
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