怎樣預(yù)防高血壓
-
-
劉勇 主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 心內(nèi)科
查看其他語音
現(xiàn)在臨床上高血壓的發(fā)病率很高，是中老年人最常見的慢性疾病之一。
預(yù)防高血壓首先三十五歲以后不管是不是高血壓者，都要定期做要定期體檢，定期量血壓，及時調(diào)控。
在飲食方面，應(yīng)該少吃高鹽、高糖、高脂的食品，多喝水，吸煙可使血壓升高.大量飲酒可加重心、肝、腎的病變，所以需要戒煙戒酒，還要學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒。
心胸開朗，保持健康平和的心態(tài)。如果是長期精神緊張、焦慮、煩躁或長期承受精神上過度負(fù)荷的人，很容易得高血壓病。
-
-
- 楊爽 河源市人民醫(yī)...心血管內(nèi)科
高血壓多少算高血壓
-
-
-
- 賈秋菊 丹東市第一醫(yī)...心血管內(nèi)科
怎樣預(yù)防高血壓?怎么遠(yuǎn)離高血壓
-
-
高血壓調(diào)控
-
孕婦高血壓
-
-
- 許雪峰 南華大學(xué)附屬...心血管內(nèi)科
婚檢高血壓
-
-
-
- 劉勇 聊城市人民醫(yī)...心內(nèi)科
高血壓咋辦
-
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 心血管二室
擅長： 擅于治療冠心病，...
-
-
曲靖市第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 擅長：心血管系統(tǒng)...
-
-
曲靖市第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 擅長：頑固性高血...
-
-
濟南市中醫(yī)醫(yī)院 心血管病科
擅長： 擅長心血管病的介...
-
-
濟南市中醫(yī)醫(yī)院 心血管病科
擅長： 擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 心血管專家二室
擅長： 擅于治療冠心病，...
-
-
遼河油田中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 冠心病、心絞痛、...
-
-
四川省腫瘤醫(yī)院 放療中心
擅長： 擅長腹部及婦科腫...
-
-
高血壓有哪些危害？高血壓如何平...
隨著國家經(jīng)濟的發(fā)展，人們生活水平的提高，現(xiàn)在百姓的餐桌上大魚大肉已經(jīng)并不少見了，... 詳細(xì)?
-
-
動態(tài)血壓如何判斷高血壓
動態(tài)血壓是由于采集了白天和晚上的數(shù)據(jù)，總體血壓水平，要比診室偶測血壓要低一些?，F(xiàn)... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號