吃什么能降血壓有效
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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吃一些降壓藥物能有效的降血壓，平時飲食上也可以吃一些具有降血壓功效的食物，比如芹菜、韭菜或者吃一些含鉀、含鎂豐富的蔬菜水果，既能夠補充身體所需的維生素和纖維素，也可以輔助的調(diào)控血壓。
想要降血壓，要根據(jù)血壓的程度來采取相關(guān)的處理措施，才能促進血壓的下降。因為沒有好好的采取調(diào)理措施，不僅不能達到降血壓的目的，還會導致身體出現(xiàn)一些比較強烈的不適癥狀。平時也要定期進行肝腎功能檢查以及相關(guān)檢查。因為長時間的高血壓，會導致身體的重要臟器受損。
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