高血壓什么東西不能吃
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓人群，不能吃含鹽量多的食物。鈉鹽攝入過多，有可能會引起水鈉潴留，引起了血壓升高。每天高血壓的患者，鈉鹽的攝入量應(yīng)該小于6克。
其次，不能吃高脂肪的食物，有可能會引起動脈粥樣硬化，不利于體重的控制，比如不能吃動物的內(nèi)臟、肥肉，長期的食用有可能會加重高血壓的發(fā)展。
另外，避免吃讓神經(jīng)系統(tǒng)興奮的食物，比如咖啡、濃茶、酒等。
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