枸杞能降血壓嗎
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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枸杞不能降血壓枸杞。雖然枸杞具有清肝明目、滋陰、潤肺和補(bǔ)腎的作用，但是想要用枸杞來降血壓是不可能的。
平時(shí)堅(jiān)持飲用枸杞泡水，能增強(qiáng)自身的免疫力，能夠起到防止衰老的作用，同時(shí)還能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血。要降血壓，可以在飲食上吃一些含鉀含鎂豐富的蔬菜、水果以及多吃一些含纖維素豐富的食物，這樣能夠起到降血壓的作用。
血壓特別高的時(shí)候，嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用降壓藥物，才能促進(jìn)血壓的下降。服用降壓藥物的過程中，注意相關(guān)的事項(xiàng)。因?yàn)殚L期的服用某一種降壓藥物以后，可能會(huì)出現(xiàn)一些明顯的不良反應(yīng)。
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