降血壓吃什么蔬菜好
-
-
楊爽 副主任醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
查看其他語音
降血壓可以適當多吃一些小白菜、油菜、芹菜、洋蔥、白蘿卜等蔬菜，都有一定的輔助降壓效果。
蔬菜中含有豐富的維生素、胡蘿卜素，可以促進脂肪的代謝?？梢攒浕埽龠M血壓的下降。如果是因為吃鈉鹽過多導致的血壓升高，需要多吃富含鉀離子的蔬菜。有利于鈉鹽代謝，促進血壓下降。木耳含有豐富的礦物質(zhì)，也有降壓效果。
平時需要調(diào)整好飲食種類，有利于促進血壓下降。高血壓患者除了控制飲食外還需要長期服用降壓藥物。
-
血壓8060血壓正常嗎
-
血壓185如何降血壓
-
-
- 賈秋菊 丹東市第一醫(yī)...心血管內(nèi)科
血壓偏高怎么降血壓
-
-
血壓二百多是高血壓嗎
-
-
- 劉勇 聊城市人民醫(yī)...心內(nèi)科
血壓80120是標準血壓嗎
-
-
血壓165是高血壓嗎
-
-
貴州中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 在十幾年的臨床工...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學院附屬人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科A區(qū)
擅長： 擅長冠心病、高血...
-
-
六盤水市鐘山區(qū)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 擅長頑固性高血壓...
-
-
西安長安醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 小兒、成人常見心...
-
-
西寧市第一人民醫(yī)院 心血管科
擅長： 擅長：各種心血管...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 擅長冠心病、高血...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 擅長心臟起搏器植...
-
-
廣東省中醫(yī)院二沙島分院 心血管病?？?
擅長： 冠心病的介入治療...
-
-
女人血壓多少算低血壓
低血壓往往會讓人們頭暈腦脹，疲憊不已。女孩子的身體素質(zhì)一般比男孩子差，女孩子更容... 詳細?
-
-
動態(tài)血壓如何判斷高血壓
動態(tài)血壓是由于采集了白天和晚上的數(shù)據(jù)，總體血壓水平，要比診室偶測血壓要低一些?，F(xiàn)... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號