哪些食物能降血壓
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周泠淇 副主任醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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生活中常見的食物沒有明顯降血壓的作用。
生活中食物的種類有很多，有糧食、蔬菜和肉類。食物對于血糖、血脂的影響比較明顯，控制食物能降低血糖、血脂。但是食物對于血壓的影響有限。
飲食控制也是治療高血壓的一個(gè)方面，通過限制食鹽的攝入量，能減少血壓水平的升高。但是飲食沒有明顯降低血壓的作用。高血壓的患者飲食要合理，避免對血壓水平造成影響。
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