桂圓、大棗、枸杞、紅糖煮水喝可以嗎
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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桂圓、大棗、枸杞、紅糖煮水喝是可以的。
桂圓、大棗、枸杞、紅糖煮水喝的功效大概有以下幾點，能夠起到滋補(bǔ)腎氣的作用，健脾開胃、延緩衰老、美容養(yǎng)顏、提高身體免疫力，預(yù)防疾病等。所以日常生活中可以根據(jù)個人的身體情況適當(dāng)?shù)暮纫恍┕饒A大棗枸杞紅糖水，對身體是有一定益處的。但是如果本身是屬于比較容易上火的人群，就建議不要吃桂圓紅棗枸杞紅糖水了，有可能會使上火的癥狀加重。
所以桂圓紅棗枸杞紅糖水可根據(jù)個人的體質(zhì)適當(dāng)?shù)暮纫恍┦强梢缘摹?/p>
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