小孩經(jīng)常腿抽筋是怎么回事
小孩經(jīng)常腿抽筋可能是生理痛現(xiàn)象，也可能是缺鈣、過量運動以及寒冷等導致的。
小孩處于成長期，骨骼快速生長，需要吸收大量的鈣質(zhì)，當體內(nèi)鈣質(zhì)不足時，容易出現(xiàn)缺鈣的癥狀，從而導致腿抽筋。并且運動過于劇烈時身體會進入緊張狀態(tài)，腿上的肌肉快速收縮，導致有些地方的代謝乳酸變多，肌肉無法平衡放松與收縮的正常運行，從而發(fā)生腿部肌肉抽筋的現(xiàn)象。
建議平時積極補鈣，喝一些牛奶，注意保暖等。
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