血壓100~60毫米汞柱正常嗎
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楊爽 副主任醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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血壓100~60毫米汞柱是否正常主要看是收縮壓，還是舒張壓。
如果收縮壓在60~100毫米汞柱是正常的。而舒張壓100~60高于正常值，是不正常的。正常人的血壓，收縮壓是90~139/60~89毫米汞柱。如果血壓超過140/90毫米汞柱稱為高血壓病。血壓在130~139/80~89毫米汞柱是正常血壓的高值。
應(yīng)該低鹽、低脂飲食，多食用新鮮的蔬菜和水果。并每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持情緒平穩(wěn)。
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