血壓高忌口的食物有哪些
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劉祥禮 主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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血壓高忌口的食物有以下幾種:
第一,就是高鹽的食物。包括腌制的食品和太咸的飯菜,這些食物對高血壓的預防和治療都不利。
第二,高血脂的食物,包括動物的內(nèi)臟、蛋黃、肥肉。這些食物除了使血壓升高以外,還有可能誘發(fā)血管的動脈硬化,因此對高血壓的預防和治療也非常不利。
第三,飲酒。酒精也是動脈硬化的一種危險因素,對高血壓治療和預防也有不好的作用,所以如果經(jīng)常飲酒也會加重血壓的升高,甚至會導致動脈硬化的發(fā)病率增加。
第四,高熱量的食物包括甜食、糕點、油炸的食品等等,也對高血壓的預防和治療不利。
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