血壓高可以吃紅棗嗎
-
-
劉祥禮 主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
查看其他語音
血壓高可以吃紅棗。
血壓高的患者飲食方面主要是要求低鹽、低脂肪飲食，如動物的內(nèi)臟、蛋黃、肥肉等高脂肪的食物。要控制腌制的食品和太咸的飯菜，避免食鹽的攝入量，最好每天六克以下。
而水果和蔬菜可以吃，特別是紅棗含有豐富的維生素、微量元素和礦物質(zhì)，對人體的健康是非常好的，對高血壓的預(yù)防和治療也沒有不利的影響，因此血壓高吃紅棗沒有問題。
血壓高一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，必要時配合合適的降壓藥物，盡快將血壓控制在合適的范圍。
-
-
- 許雪峰 南華大學(xué)附屬...心血管內(nèi)科
血壓8060血壓正常嗎
-
-
-
- 許雪峰 南華大學(xué)附屬...心血管內(nèi)科
血壓185如何降血壓
-
-
-
- 賈秋菊 丹東市第一醫(yī)...心血管內(nèi)科
血壓偏高怎么降血壓
-
-
-
- 許雪峰 南華大學(xué)附屬...心血管內(nèi)科
血壓二百多是高血壓嗎
-
-
-
- 蔡麗娥 北華大學(xué)附屬...心血管內(nèi)科
血壓165是高血壓嗎
-
-
-
- 劉勇 聊城市人民醫(yī)...心內(nèi)科
血壓80120是標(biāo)準(zhǔn)血壓嗎
-
-
-
濟(jì)南市兒童醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 對兒內(nèi)科疾病積累...
-
-
遼寧省金秋醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 擅長老年患者及超...
-
-
大連市第三人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 擅長高血壓，冠心...
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 心血管科
擅長： 各種心血管疾病
-
-
曲靖市第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 擅長：心血管系統(tǒng)...
-
-
濟(jì)南市兒童醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 主要從事兒內(nèi)科工...
-
-
遼寧省金秋醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 心血管疾病的現(xiàn)代...
-
-
桂林市婦幼保健院 兒科
擅長： 擅長兒童營養(yǎng)，小...
公眾號
頭條號
百家號