總是抽筋是什么原因?qū)е碌?/h1>
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院
神經(jīng)內(nèi)科
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00:0001:04
導(dǎo)致總是抽筋的原因如下：
1，缺少微量元素鈣，缺鈣會(huì)影響肌肉的生長(zhǎng)發(fā)育，從而會(huì)導(dǎo)致抽筋。平時(shí)要多吃含鈣豐富的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等，也可以通過服用鈣片進(jìn)行治療。
2，受涼，寒冷刺激也會(huì)導(dǎo)致抽搐，要注意休息，避免著涼。
3，過度運(yùn)動(dòng)或者過度勞累，也會(huì)引起抽筋。平時(shí)要注意休息，避免過度重體力勞動(dòng)，適量運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)過度。
4，癲癇，癲癇也會(huì)導(dǎo)致抽筋的出現(xiàn)，需要積極進(jìn)行治療。
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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導(dǎo)致總是抽筋的原因如下：
1，缺少微量元素鈣，缺鈣會(huì)影響肌肉的生長(zhǎng)發(fā)育，從而會(huì)導(dǎo)致抽筋。平時(shí)要多吃含鈣豐富的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等，也可以通過服用鈣片進(jìn)行治療。
2，受涼，寒冷刺激也會(huì)導(dǎo)致抽搐，要注意休息，避免著涼。
3，過度運(yùn)動(dòng)或者過度勞累，也會(huì)引起抽筋。平時(shí)要注意休息，避免過度重體力勞動(dòng)，適量運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)過度。
4，癲癇，癲癇也會(huì)導(dǎo)致抽筋的出現(xiàn)，需要積極進(jìn)行治療。
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