大腳趾抽筋是什么原因導致的
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經內科
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大腳趾抽筋與以下原因有一定的關系：
1，缺少微量元素鈣，缺鈣會導致大腳趾發(fā)育不良，從而容易引起抽筋，要加強鈣的攝入，比如服用鈣片，飲食多吃含鈣豐富的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等。
2，過度勞累，比如白天長時間的站立、長時間走路等原因，都會引起大腳趾抽筋。平時要注意休息，避免長時間站立等。
3，受涼，寒冷刺激大腳趾，會出現(xiàn)抽筋。平時要注意大腳趾保暖，以免引起抽筋。
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