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孩子腳跟疼怎么辦

莊洪濤
莊洪濤 主任醫(yī)師

七臺河市人民醫(yī)院 兒科

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孩子腳跟疼需要查找原因之后,才能夠解決。

首先,大多數(shù)孩子腳跟疼都可能和缺乏微量元素有關(guān),特別是鈣元素,家長可以帶孩子到醫(yī)院做個微量元素的檢查,確定缺鈣的情況下可以補(bǔ)充鈣劑。

其次,家長需要注意觀察小孩最近有沒有做劇烈的運動,或者有沒有扭傷之類的情況。如果有這種情況,可以讓其多休息,最近避免長時間的走路,觀察是否有恢復(fù)。

另外,家長可以在孩子腳跟疼的部位,用溫?zé)岬拿磉M(jìn)行熱敷,促進(jìn)血液的循環(huán)。

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