腳跟疼痛
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
腳跟疼痛如果比較劇烈的話,可以服用止痛的藥物來緩解,另外還要配合熱敷或者是理療的方法來緩解癥狀。但是如果是骨質(zhì)增生導致的情況,通過保守無法達到治療效果的話,可以采取手術的辦法來治療。
平時要多注意休息,避免一些劇烈的活動,而且也不要穿高跟鞋或者是不合適的鞋子。
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跳繩腳尖著地還是腳跟
跳繩是一種在日常的生活中比較常見的一種全民運動。跳繩可以鍛煉很多種臟器,對心臟的... 詳細?