腳跟酸痛咋辦?
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
這種情況下,首先可能是因為走路引起的腳后跟酸痛,這種情況下可以晚上用溫水進行泡腳。也可以進行局部進行按摩,這樣都能緩解疼痛的癥狀,如果疼痛的時間比較長,這種情況下一定要多注意休息。另外要檢查一下看看有沒有風濕性關(guān)節(jié)炎。另外,鞋子一定要穿合適的鞋子。
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李樹金 主治醫(yī)師
朝陽縣勝利鎮(zhèn)董家店衛(wèi)生院 一級丙等
從您所描述的這種情況來看,有根酸痛應該考慮是由長期勞損,過度勞累,走路過多,軟組織挫傷,足底骨質(zhì)增生,滑膜炎等多種原因?qū)е碌摹摿⒓葱菹?,局部采取熱敷或按摩等方法,服用消炎止痛的藥物治療應該有效果。如果癥狀無好轉(zhuǎn)或加重,就要及時到正規(guī)公立醫(yī)院骨外科就診檢查治療,以免延誤病情。
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跳繩腳尖著地還是腳跟
跳繩是一種在日常的生活中比較常見的一種全民運動。跳繩可以鍛煉很多種臟器,對心臟的... 詳細?