缺鈣會引起尿頻嗎
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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缺鈣是不會引起尿頻的，這兩者之間沒有什么直接的聯(lián)系。
缺鈣可能會導(dǎo)致免疫力下降、體質(zhì)虛弱、關(guān)節(jié)疼痛、腰膝酸軟；還有可能會出現(xiàn)睡覺時磨牙的癥狀。
如果有缺鈣的癥狀，可以平時多吃一些含鈣高的食物，多吃點(diǎn)瘦肉、蛋制品、奶制品、魚蝦、海鮮制品；保證充足睡眠，不要熬夜；適當(dāng)?shù)臅裉枺梢源龠M(jìn)鈣吸收；增加免疫力，平時不能勞累過度。
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缺鈣食譜
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缺鈣疼痛
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缺鈣后果
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