容易閃腰是怎么回事
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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如果經(jīng)常閃腰可能是屬于腰肌勞損或者是腰椎間盤突出、體質(zhì)虛弱、腎虛等原因引起。與個(gè)人的體質(zhì)有直接的關(guān)系。
患者平時(shí)一定要注意不要?jiǎng)诶圻^(guò)度避免運(yùn)動(dòng)過(guò)量,不能長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)不變。注意腰部保暖,避免著涼。平時(shí)可以多吃一些含鈣高的食物,有助于預(yù)防閃到腰部。
此外,患者也可以去正規(guī)醫(yī)院的疼痛科或者是骨科拍個(gè)X線片或者是CT,確定相關(guān)病因后對(duì)癥治療。
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