脖子兩側(cè)疼是怎么辦
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葉奎 副主任醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 血管外科
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脖子兩側(cè)出現(xiàn)疼痛感，平時(shí)就要注意經(jīng)?；顒?dòng)頸椎，不要?jiǎng)诶圻^度和低頭伏案工作，可以對局部進(jìn)行熱敷緩解疼痛感，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些非甾體類的消炎止痛藥，這樣有助于減輕疼痛感。
脖子兩側(cè)疼，有可能是肌肉疲勞型疼痛。如果經(jīng)常保持一個(gè)姿勢，就有可能會(huì)出現(xiàn)頸部肌肉勞損的情況。平時(shí)在生活當(dāng)中一定要做好頸部的保暖工作，在比較寒冷的天氣里，可以戴圍巾或者圍脖，避免受涼。
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