脖子扭筋怎么造成的
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葉奎 副主任醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 血管外科
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脖子扭筋有可能是外傷造成的，也有可能是肌肉勞損造成的。
如果是因為外傷導(dǎo)致的，那么患者就應(yīng)該到外科去進(jìn)行相關(guān)的治療。平時在生活當(dāng)中一定要注意避免勞累，避免扭動脖子。
如果是肌肉勞損導(dǎo)致的，那么應(yīng)該對局部進(jìn)行熱敷、按摩，或者是通過理療來緩解不適的癥狀。平時一定要做好脖子的保暖工作，避免受涼，以免病情進(jìn)一步加重。同時還應(yīng)該避免長時間伏案工作和埋頭玩手機(jī)。
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