初期孕婦能喝檸檬水嗎
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張印星 副主任醫(yī)師
黃石市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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初期孕婦能喝檸檬水。
檸檬水是由新鮮的檸檬制作而成，含有豐富的維生素C，有助于緩解惡心、嘔吐、食欲不好等現(xiàn)象。
懷孕的早期對(duì)飲食方面的要求比較高，不要盲目的進(jìn)補(bǔ)，少吃寒性的食材。根據(jù)自身的胃口變化，配合合適的食物，多吃蔬菜、水果，補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)，避免出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂的現(xiàn)象。隨著停經(jīng)時(shí)間的增長，孕婦會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)，不要有壓力。如果病情比較嚴(yán)重，還可以及時(shí)的就醫(yī)使用維生素B6進(jìn)行治療，幫助緩解孕吐。
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