什么時候開始吃葉酸合適
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董麗娟 主治醫(yī)師
棗莊市立醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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葉酸可以在備孕時開始服用，大部分女性在備孕的前三個月可以口服葉酸葉酸，在體內(nèi)是可以積聚的。
口服葉酸可以預(yù)防新生兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生，有備孕計劃的女性在備孕期間一定要作息規(guī)律，注意休息，避免熬夜，避免有害物質(zhì)的接觸，多吃一些富含維生素的新鮮水果、蔬菜，都有助于備孕。
平時一定要放松心情，不要過于緊張，盡量完善相關(guān)備孕期的輔助檢查，了解是否有高血壓、糖尿病或者是甲狀腺等疾病，如果有基礎(chǔ)性疾病的女性，在備孕期間一定要進行積極的治療，使病情穩(wěn)定才可以考慮備孕。
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