血氣不足是什么原因引起的
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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血氣不足可能是免疫力低下、體質(zhì)虛弱或者是貧血、腎氣虛、營養(yǎng)吸收不好、低血壓、過度勞累等原因所致。
遇到這種現(xiàn)象，首先要注意平時加強(qiáng)營養(yǎng)。在飲食上規(guī)律一些，葷素搭配，多吃一些高營養(yǎng)高蛋白、高脂肪的食物。增加自身的免疫力，避免過度勞累，不要熬夜，適當(dāng)?shù)劐憻捝眢w。
如果需要吃藥，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物進(jìn)行治療。必要時去正規(guī)醫(yī)院測血壓，檢查血常規(guī)，看看有沒有貧血、低血壓的癥狀。
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