躺著睡覺背疼怎么回事
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石德全 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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仰臥后背痛的常見原因有以下幾種：
第一、側(cè)臥時(shí)疼痛癥狀消失，嚴(yán)重的背部肌肉勞損導(dǎo)致背部肌肉充血水腫，并發(fā)生明顯的炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致背部肌肉疼痛。仰臥位睡眠時(shí)，體重會(huì)對(duì)背部肌肉造成壓迫，從而加重背部肌肉疼痛癥狀。側(cè)臥位睡覺時(shí)，背部肌肉不受壓迫，因此出現(xiàn)疼痛癥狀消失。
第二、仰臥位睡眠時(shí)，背部肌肉不僅受到壓迫，而且肌肉內(nèi)的血管也會(huì)收縮，導(dǎo)致肌肉供血不足，導(dǎo)致肌肉組織缺血缺氧，加重疼痛癥狀。側(cè)臥位睡眠可減輕背部肌肉壓迫，恢復(fù)血液供應(yīng)，避免局部酸性代謝物積聚，緩解腰痛癥狀。
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