孕婦能喝蓮藕豬蹄湯嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦是能喝蓮藕豬蹄湯的。
因為豬蹄含有豐富的膠原蛋白，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，蓮藕富含豐富的維生素B、維生素a、鐵、鈣、磷、鈉等多種維生素和微量元素。所以在懷孕期間經(jīng)常適量喝蓮藕豬蹄花生湯，不僅能增加孕婦的皮膚彈性，并且也是能促進(jìn)胎兒生長發(fā)育的作用。
在懷孕期間，孕婦沒有特別忌口的食物，但是需要注意不要吃太過于油膩、辛辣、刺激性食物，也不要經(jīng)常吃麻辣或者是燒烤類的食物。在懷孕期間如果經(jīng)常吃容易引發(fā)上火表現(xiàn)，是很容易引起便秘或者是加重痔瘡的不良情況的。
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