女人吃葉酸有什么好處
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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女性吃葉酸主要是用于備孕期和懷孕期預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
如果不是關(guān)于懷孕的，服用葉酸就是為了治療某種貧血。所以。如果不是備孕，也不是治療貧血，不可以盲目服用葉酸。吃葉酸過多雖然沒有什么太大影響，但是，也會出現(xiàn)一些異常情況，比如紅色尿液、黑色糞便等。
不管是食物還是藥物，并不是越多越好。在平時沒有身體異常情況下，多吃新鮮水果、蔬菜以及肉、蛋、奶，補充足夠的營養(yǎng)即可。
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