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兩周歲寶寶缺鈣怎么補

王林中
王林中 主任醫(yī)師

鄂州市中心醫(yī)院 兒科

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兩周歲的寶寶缺鈣之后??梢赃x擇的補鈣方法主要如下:

首先,食物補鈣。在食物方面進行補鈣,可以多吃富含鈣元素的食物,比如喝骨頭湯,還可以選擇吃芝麻、茄子、吃蝦,都能夠起到補鈣的效果。在補鈣之后需要補充維生素D,比如吃動物內(nèi)臟或者是雞蛋黃等,富含豐富的維生素D,能夠促進鈣的吸收和利用。

其次,藥物補鈣??梢赃x擇在藥物方面進行積極的補鈣,比如可以選擇吃鈣片、鈣粉等。補鈣之后還可以選擇多曬太陽,也能夠促進鈣的吸收。

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