腳扭了應該熱敷還是冷敷啊
在腳扭了之后，初期時可以采用冷敷的方式，能夠收縮局部的血管，從而緩解局部疼痛的表現。在2~3天后可以采用熱敷方式，能夠促進局部的血液循環(huán)，從而達到活血化瘀的作用，有利于改善局部扭傷的現象。
需要注意的是，建議患者腳部扭傷之后，不要盲目使用偏方。最好可以遵醫(yī)囑治療，必要時需要進行拍片檢查，以免出現骨折的問題。平時多休息，避免過度勞累，飲食上多增加營養(yǎng)，不要吃辛辣食物。
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扭腳了是熱敷還是冷敷
謝杰偉
副主任醫(yī)師
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扁平足容易往哪側扭腳
謝杰偉
副主任醫(yī)師
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腳踝扭創(chuàng)傷要打石膏嗎
相大勇
副主任醫(yī)師
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發(fā)燒腳熱和腳涼區(qū)別
李芳
主任醫(yī)師
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