小朋友腰酸痛什么原因
小朋友出現(xiàn)腰部酸痛，主要的原因如下：
首先，劇烈運(yùn)動。小朋友進(jìn)行了劇烈的運(yùn)動之后，容易導(dǎo)致身體酸痛。如果進(jìn)行了劇烈的腰部運(yùn)動，會導(dǎo)致腰部有明顯的酸痛表現(xiàn)，需要在運(yùn)動之前進(jìn)行熱身，運(yùn)動之后進(jìn)行放松。
其次，缺鈣。小朋友缺鈣也容易導(dǎo)致腰部酸痛，可以在飲食方面和藥物方面進(jìn)行積極的補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣之后還需要補(bǔ)充維生素D，能夠促進(jìn)鈣的吸收和利用。
再次，腰部疾病。小朋友存在腰部疾病，比如腰部有扭傷，同樣會引起腰部酸痛，需要注重維生素B類營養(yǎng)的補(bǔ)充，還需要多休息。
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