仰臥腰酸怎么回事
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孫英飛 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 骨科-骨科二部
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仰臥腰酸產(chǎn)生的原因是小關(guān)節(jié)的問題以及存在腰椎滑脫的問題。
患者仰臥位的時候小關(guān)節(jié)處于一個受力的狀態(tài)，由于存在半脫位或者關(guān)節(jié)囊松弛的時候，就會產(chǎn)生關(guān)節(jié)囊周圍的組織、神經(jīng)受到牽拉而引起疼痛。
同理，等腰椎存在滑脫的時候向后仰的時候也會存在一個異常的活動，引起后方小關(guān)節(jié)以及關(guān)節(jié)囊周圍的神經(jīng)受到牽拉刺激而產(chǎn)生疼痛。
治療：一、加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量，促進(jìn)腰椎的穩(wěn)定性。二、可以佩戴腰圍，腰椎滑脫癥到嚴(yán)重的時候可以尋求外科醫(yī)生的幫助。
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